/ Kursdetails

192P30118 Hatha Yoga - starker Rücken - Aufbaukurs

Beginn Do., 22.08.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Entgelt 58,66 €
Dauer 11 Termine
Anmeldeschluss 08.08.2019
Kursleitung Christine Elkin
Bemerkungen Yoga-Matte, bequeme Kleidung, Dicke Socken oder Hallenschuhe, eine Kuscheldecke

Die Körperübungen des Hatha Yoga, die Asanas, können bei regelmäßiger Anwendung zur Kräftigung der Rückenmuskulatur und zur Förderung der Beweglichkeit beitragen.
Je nach Ausrichtung werden die Asanas sanfter oder fordernder ausgeführt. Die Übungen werden auch individuell angepasst bei körperlichen Einschränkungen. Entspannung und Atmung sind ebenfalls Kursinhalte. Der Kurs richtet sich ausschließlich an Teilnehmer mit Yoga-Vorkenntnissen.



Bitte Kursinfo beachten

Kursort

Familienzentrum Torgelow/Drögeheide

Kastanienallee 216
17358 Torgelow / Drögeheide

Termine

Datum
22.08.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 216, Familienzentrum Torgelow, Kastanienallee 216, Torgelow/Drögeheide
Datum
29.08.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 216, Familienzentrum Torgelow, Kastanienallee 216, Torgelow/Drögeheide
Datum
05.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 216, Familienzentrum Torgelow, Kastanienallee 216, Torgelow/Drögeheide
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 216, Familienzentrum Torgelow, Kastanienallee 216, Torgelow/Drögeheide
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 216, Familienzentrum Torgelow, Kastanienallee 216, Torgelow/Drögeheide
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 216, Familienzentrum Torgelow, Kastanienallee 216, Torgelow/Drögeheide
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 216, Familienzentrum Torgelow, Kastanienallee 216, Torgelow/Drögeheide
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 216, Familienzentrum Torgelow, Kastanienallee 216, Torgelow/Drögeheide
Datum
09.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 216, Familienzentrum Torgelow, Kastanienallee 216, Torgelow/Drögeheide
Datum
16.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Kastanienallee 216, Familienzentrum Torgelow, Kastanienallee 216, Torgelow/Drögeheide

Seite 1 von 2


Anmeldung:

Franziska Hinrichs
Tel. 03834/87604810
E-Mail schreiben

Beratung:

Jaroslaw Kracht
Tel. 0383487604813
E-Mail schreiben