Realistische Selbstverteidigung - Defense Combat

Zitat Lee Morrison, Founder Urban Combatives: It´s no sport, it`s no art, it´s all about the Street!

Defense Combat ist ein realitätsorientiertes Selbstverteidigungssystem, welches hilft, ein Gefühl von Sicherheit zu geben und das Selbstvertrauen erheblich zu steigern. Selbstverteidigung ist kein Kampfsport und keine Kampfkunst, sondern muss einfach und für jede und jeden in kurzer Zeit anwendbar sein - mit dem Ziel, möglichst unverletzt aus der Situation zu kommen. Daher trainieren wir dynamisch unter Einsatz der Bodymechanik und realistischen Bedingungen. Wir zeigen keine starren Techniken oder „einfrierende“ Gegner, Techniken müssen unter Druck funktionieren, alles andere ist Vorbereitung auf Versagen. Unser Training beinhaltet das Erkennen von Gefahrenlagen, Aufmerksamkeit, Abstand, Ausweichen (Flucht), Handeln in verschiedenen Distanzen (Schlag-, Tritt-, Clinch-,Grapplingdistanz) und taktisches Verhalten nach einem Angriff. Das System ist sowohl für Anfänger/-innen als auch Fortgeschrittene geeignet und inhaltlich aus folgenden Modulen aufgebaut:

Modul 1: Einführung, OODA Loop, Schlagtechniken: Palm Strike, Hammer Fist, Slap, Elbow
Modul 2: Pre- emptive Strike, Knee, Snap Kick, Mindset, Einführung Anti Grappling
Modul 3: Zusammenführung der Techniken zur Schlagabwehr mittels Cover, Crash, Counter
Modul 4: Armkontrolle, evtl. Bedrohung durch scharfkantige Gegenstände

Tiefschutz kann gestellt werden. Normale Sportkleidung, sowie ausreichend Trinken und evtl. Essen mitbringen.

Hinweis: Im Rahmen des Szenariotraining kommt es zu aggressiven und vulgären Kommunikationsformen, welche einer reale Bedrohungslage spiegeln. Dies ist Teil des Trainings und kann auf empfindliche Personen verstörend wirken.