Kursdetails
Easy Step – Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer und Kondition
Easy Step bietet einen abwechslungsreichen Einstieg in den Step-Aerobic. Im Kurs werden grundlegende Schritte und einfache Bewegungsfolgen erlernt und miteinander kombiniert. Im Mittelpunkt stehen die Verbesserung der Ausdauer, die Förderung der Koordination und die richtige Ausführung der Schritttechniken.
Die leicht verständlichen Choreografien ermöglichen einen unkomplizierten Einstieg, während das Herz-Kreislauf-System durch die kontinuierliche Bewegung wirkungsvoll trainiert wird.
Der Kurs eignet sich besonders für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie für alle, die Step-Aerobic mit einfachen Schrittfolgen bevorzugen.
| Kursnummer | 271P30215 |
| Beginn | Mo., 11.01.2027, um 18:00 Uhr |
| Ende | Mo., 01.03.2027, 19:00 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort | Torgelow, Regionales Berufliches Bildungszentrum, Turnhalle |
| Kursleitung |
Corinna Foth
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| Entgelt | 45,00 € |
Kurstermine 8
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 11.01.2027 • 18:00 - 19:00 Uhr | Torgelow, Regionales Berufliches Bildungszentrum, |
| 2 | Montag • 18.01.2027 • 18:00 - 19:00 Uhr | Torgelow, Regionales Berufliches Bildungszentrum, |
| 3 | Montag • 25.01.2027 • 18:00 - 19:00 Uhr | Torgelow, Regionales Berufliches Bildungszentrum, |
| 4 | Montag • 01.02.2027 • 18:00 - 19:00 Uhr | Torgelow, Regionales Berufliches Bildungszentrum, |
| 5 | Montag • 08.02.2027 • 18:00 - 19:00 Uhr | Torgelow, Regionales Berufliches Bildungszentrum, |
