Raus aus dem Kopf - Rein in dein neues Leben: Wie du dich innerlich frei machst und freudig und gelassen durchs Leben tanzt

In diesem Workshop geht es darum zu spüren, was dir Freude macht, was dich vielleicht daran hindert noch mehr Freude in deinem Leben zu empfinden und was du dir von Herzen wünschst. Diese und ähnliche Fragen werden wir mit dem freien Tanz und der Musik erforschen. Du wirst dich mit dir verbinden und deine eigenen Antworten auf diese Fragen finden. Alles, was du dir im Tanz erarbeitest, kannst du mit in dein Leben nehmen und anwenden. So wirst du gestärkt aus diesem Workshop hervorgehen, mit Klarheit den nächsten Schritt in deinem neuen Leben gehen können und die innere Ausrichtung, wo du hin willst, haben. Dies erlaubt es dir gelassen zu bleiben und dich nicht von deinem Ziel abbringen zu lassen. Und Spaß dabei werden wir auch haben. ☺

Dieser Workshop ist für alle Menschen ab 18 Jahren geeignet, die bereit sind sich auf diesen Prozess einzulassen, Lust haben ihre eigenen Antworten zu finden und sich noch tiefer kennenzulernen.

Fr. Dipl. Psych. Melanie Reimann hat aufgrund ihrer psychologischen Arbeit festgestellt, dass die Gesprächstherapie ein erster Schritt in Richtung Veränderung sein kann. Jedoch braucht es zudem eine neue Erfahrung des Selbst und das eigene Erspüren und Formulieren von Antworten. Diese Erkenntnisse können dann durch den Tanz im Körper erfahren und auf emotionaler Ebene integriert werden. Da sie eine leidenschaftliche Tänzerin ist und viel Selbsterfahrung mit Hilfe verschiedener Tanzrichtungen gesammelt hat, verbindet sie ihre psychologische Arbeit mit dem Tanz und hat festgestellt, dass Menschen so eine nachhaltige Veränderung für ihr Leben erwirken können.