Gesundheit Bewegung/Fitness
Bewegung/Fitness
| – | Titel | Beginn | Ort | Belegung | Nr. |
|---|---|---|---|---|---|
| Tabata Full-Boddy-HIIT-Workout |
Do. 18.09.2025,
15.45 Uhr |
VHS in Anklam, Saal Demminer Str. 15 | 8 von 15 | 252A30211 | |
| Tabata Full-Boddy-HIIT-Workout |
Do. 18.09.2025,
17.00 Uhr |
VHS in Anklam, Saal Demminer Str. 15 | 10 von 15 | 252A30212 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung - zertifizierter Kurs* |
Do. 25.09.2025,
17.45 Uhr |
Schlossbergschule, Schützenstraße 13, 17309 Pasewalk, Turnhalle | 14 von 14 | 252P30206 | |
| Selbstverteidigung für Anfänger |
Mo. 06.10.2025,
19.00 Uhr |
Grambin, Dorfstraße 65, Gymnastikraum | 2 von 10 | 252P30211 | |
| Im Tanz dein Ausdruck |
Sa. 11.10.2025,
10.00 Uhr |
VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1 | 1 von 8 | 252G20501 | |
| Fit für den Alltag und aktiv durch den Herbst - Ganzkörperkräftigung |
Mo. 13.10.2025,
18.00 Uhr |
Torgelow, Volkssporthalle | 2 von 10 | 252P30208 | |
| Ausgleichsgymnastik - Balance für den Körper |
Di. 28.10.2025,
8.30 Uhr |
VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1 | 11 von 12 | 252G30203 | |
| Ausgleichsgymnastik - Balance für den Körper |
Di. 28.10.2025,
9.30 Uhr |
VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1 | 12 von 12 | 252G30204 | |
| Ausgleichsgymnastik - Balance für den Körper |
Di. 28.10.2025,
19.15 Uhr |
VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1 | 14 von 14 | 252G30208 | |
| Realistische Selbstverteidigung - Defense Combat |
Sa. 08.11.2025,
10.00 Uhr |
VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1 | 5 von 12 | 252G30207 | |
| FEMALE EMPOWERMENT – deine Bewegung, dein Mindset, deine Energy & ... |
Sa. 29.11.2025,
10.00 Uhr |
VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1 | 1 von 14 | 252G30214 | |
| FEMALE EMPOWERMENT – Deine Bewegung, dein Mindset, deine Energy & ... |
So. 30.11.2025,
10.00 Uhr |
VHS in Anklam, Saal Demminer Str. 15 | 2 von 14 | 252A30210 | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörpertraining - *zertifizierter Kurs |
Do. 15.05.2025,
9.45 Uhr |
VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1 | 6 von 14 | 251G30227 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung - zertifizierter Kurs* |
Mo. 08.09.2025,
15.00 Uhr |
VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1 | 14 von 14 | 252G30210 | |
| Pilates |
Mo. 08.09.2025,
16.30 Uhr |
VHS in Anklam, Saal Demminer Str. 15 | 15 von 14 | 252A30203 | |
| Fit im Alltag |
Mo. 08.09.2025,
17.00 Uhr |
Turnhalle St. Otto Zinnowitz | 20 von 20 | 252A30214 | |
| Pilates |
Mo. 08.09.2025,
17.45 Uhr |
VHS in Anklam, Saal Demminer Str. 15 | 14 von 15 | 252A30204 | |
| Fit im Alltag |
Mo. 08.09.2025,
18.15 Uhr |
Turnhalle St. Otto Zinnowitz | 19 von 20 | 252A30215 | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Di. 09.09.2025,
15.30 Uhr |
VHS in Anklam, Saal Demminer Str. 15 | 9 von 12 | 252A30205 | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Di. 09.09.2025,
16.45 Uhr |
VHS in Anklam, Saal Demminer Str. 15 | 9 von 15 | 252A30206 | |
| Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik - zertifizierter Kurs* |
Di. 09.09.2025,
19.00 Uhr |
SINUS Bewegungsbad | 12 von 12 | 252G30209 | |
| Bewegung, Muskelstärkung, Koordination, Stabilisation, Dehnung |
Mi. 10.09.2025,
8.45 Uhr |
VHS in Anklam, Saal Demminer Str. 15 | 12 von 12 | 252A30207 | |
| Gesundheitssport für Herz und Kreislauf |
Mi. 10.09.2025,
9.30 Uhr |
VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1 | 8 von 12 | 252G30205 | |
| Bewegung, Muskelstärkung, Koordination, Stabilisation, Dehnung |
Mi. 10.09.2025,
10.00 Uhr |
VHS in Anklam, Saal Demminer Str. 15 | 12 von 12 | 252A30209 | |
| Gesundheitssport für Herz und Kreislauf |
Mi. 10.09.2025,
10.45 Uhr |
VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1 | 12 von 12 | 252G30206 |
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