Waldbaden mit Kindern

Waldbaden – ursprünglich aus Japan stammend („Shinrin Yoku“) – bedeutet, mit allen Sinnen in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen. Für Kinder ist es eine wunderbare Möglichkeit, Ruhe, Naturverbundenheit und Achtsamkeit zu erfahren. Gleichzeitig brauchen Kinder andere Zugänge als Erwachsene: kürzere Einheiten, spielerische Bewegungen und kreative Impulse. In dieser praxisorientierten Fortbildung lernen Sie, wie Waldbaden an die Bedürfnisse von Kita- und Grundschulkindern angepasst werden kann. Sie probieren selbst Übungen aus und entwickeln Ideen für den Transfer in den pädagogischen Alltag.

Inhalte:

• Wahrnehmungsübungen mit allen Sinnen: hören, riechen, fühlen, sehen
• Gehmeditation, langsames und rückwärts Gehen, kleine Bewegungsimpulse
• Spiegelhimmel: den Blick auf den Himmel mit Spiegelkacheln neu erfahren
• Einführung in Atem- und Stimmübungen für Ruhe und Präsenz
• Klang als Brücke: Vorstellung verschiedener Instrumente (z. B. Klangschale, Erdklangflöte, Ocean Drum, Kantele, pentatonische Blockflöte)
• Geführte Fantasiereise für Kinder

Ziel: Sie nehmen eine Palette an Methoden mit, die Sie je nach Alter, Gruppensituation und eigener Vorliebe flexibel einsetzen können – von kurzen Waldmomenten im Kita- bzw. Betreuungsalltag bis hin zu gestalteten Projekttagen in der Grundschule.

Treffpunkt: Arboretum der Universität Greifswald in der Friedrich-Ludwig-Jahn-Straße, Greifswald; direkt an der Pforte - neben dem Schaukasten (neben den sanitären Anlagen).

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung, ggf. Sitzunterlage und wetterangepasste Ausrüstung mitbringen, Snack und Getränk

Die Weiterbildung wird als Fortbildung nach der Bildungskonzeption M-V anerkannt. Eine entsprechende Teilnahmebestätigung erhalten Sie am Ende des Kurses.