Hoop Dance für Einsteiger/-innen: Technik lernen, Körper stärken, Gesundheit fördern

In diesem Kurs entdecken wir gemeinsam die vielseitige Welt des Hoop Dance – ein kreativer Tanzstil mit dem Hula-Hoop, der weit über das klassische „Hullern“ um die Hüfte hinausgeht. 

Du lernst von Grund auf vielfältige Tricks und fließende Bewegungen, mit denen du deinen eigenen Tanzstil entwickeln kannst.

Hoop Dance fördert nicht nur die Koordination, Balance und Motorik, sondern stärkt auch spielerisch die Körperwahrnehmung, Konzentration und Muskulatur. Dabei steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund – ganz ohne Leistungsdruck und fernab von klassischem Fitness-Training.

Egal ob Du schon immer mal "Hooping" lernen wolltest oder einfach Lust auf etwas Neues hast: Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Lust auf Bewegung, Musik und Kreativität haben – ganz ohne Vorerfahrung.

Reifen werden gestellt – einfach bequeme Kleidung mitbringen und los geht's! 

Zur Veranschaulichung oder um Fragen zu stellen, könnt ihr auf meiner Instagram Seite @hoopfull_becci oder unter www.patreon.com/Hoopfull_Becci

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