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191A30116 Hatha-Yoga mit Vorkenntnissen

Beginn Mi., 15.05.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Entgelt 66,00 €
Dauer 10 Termine
Anmeldeschluss 30.04.2019
Kursleitung Christel Schultz

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen!
Der Kurs eignet sich für Wiedereinsteiger bzw. Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Kleine Zipperlein sind ebenfalls kein Hindernis. Die Yoga-Übungen (Asanas) sind sanfte Bewegungen und Dehnungen. Sie kräfitgen alle Muskeln des Körpers und können so die Beweglichkeit verbessern, einige Rückenprobleme lindern, Verspannungen lösen. Atemübungen und Meditation helfen beim Stressabbau. Vorerfahrungen mit Yoga sind wünschenswert.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke.



Bitte Kursinfo beachten

Kursort

Volkshaus Anklam

Baustraße 50
17389 Anklam

Termine

Datum
15.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Baustraße 50, Mehrzweckhalle "Volkshaus" Anklam
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Baustraße 50, Mehrzweckhalle "Volkshaus" Anklam
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Baustraße 50, Mehrzweckhalle "Volkshaus" Anklam
Datum
12.06.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Baustraße 50, Mehrzweckhalle "Volkshaus" Anklam
Datum
19.06.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Baustraße 50, Mehrzweckhalle "Volkshaus" Anklam
Datum
26.06.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Baustraße 50, Mehrzweckhalle "Volkshaus" Anklam
Datum
14.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Baustraße 50, Mehrzweckhalle "Volkshaus" Anklam
Datum
21.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Baustraße 50, Mehrzweckhalle "Volkshaus" Anklam
Datum
28.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Baustraße 50, Mehrzweckhalle "Volkshaus" Anklam
Datum
04.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Baustraße 50, Mehrzweckhalle "Volkshaus" Anklam



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