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222P30104 Hatha Yoga - starker Rücken - Aufbaukurs

Beginn Mo., 22.08.2022, 18:30 - 20:00 Uhr
Entgelt 66,00 €
Dauer 10 Termine
Unterrichtseinheiten 20
Anmeldeschluss 08.08.2022
Kursleitung Christine Elkin
Bemerkungen Yoga-Matte, bequeme Kleidung, Dicke Socken oder Sportchuhe, eine Kuscheldecke, Faszienrolle

Die Körperübungen des Hatha Yoga, die Asanas, können bei regelmäßiger Anwendung zur Kräftigung der Rückenmuskulatur und zur Förderung der Beweglichkeit beitragen.
Je nach Ausrichtung werden die Asanas sanfter oder fordernder ausgeführt. Die Übungen werden auch individuell angepasst bei körperlichen Einschränkungen. Entspannung und Atmung sind ebenfalls Kursinhalte. Der Kurs richtet sich ausschließlich an Teilnehmer mit Yoga-Vorkenntnissen.



Bitte Kursinfo beachten

Kursort

Eggesin, Topleague MK Sports, Am Binning 8, 17367

Am Binning 8,
17367 Eggesin

Termine

Datum
22.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Binning 8,, Eggesin, Topleague MK Sports, Am Binning 8, 17367 Eggesin
Datum
29.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Binning 8,, Eggesin, Topleague MK Sports, Am Binning 8, 17367 Eggesin
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Binning 8,, Eggesin, Topleague MK Sports, Am Binning 8, 17367 Eggesin
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Binning 8,, Eggesin, Topleague MK Sports, Am Binning 8, 17367 Eggesin
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Binning 8,, Eggesin, Topleague MK Sports, Am Binning 8, 17367 Eggesin
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Binning 8,, Eggesin, Topleague MK Sports, Am Binning 8, 17367 Eggesin
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Binning 8,, Eggesin, Topleague MK Sports, Am Binning 8, 17367 Eggesin
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Binning 8,, Eggesin, Topleague MK Sports, Am Binning 8, 17367 Eggesin
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Binning 8,, Eggesin, Topleague MK Sports, Am Binning 8, 17367 Eggesin
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Am Binning 8,, Eggesin, Topleague MK Sports, Am Binning 8, 17367 Eggesin



Verwaltung:

Franziska Hinrichs
Tel. 03834/87604810
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Beratung:

Jaroslaw Kracht
Tel. 03834/87604813
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