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241G30108 Hatha Yoga (krankenkassenanerkannt*)

Beginn Mi., 13.03.2024, 17:30 - 18:30 Uhr
Entgelt 65,00 € * Dies ist ein zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V und wird von den Krankenkassen als Gesundheitskurs anerkannt. Für krankenkassenanerkannte Kurse können Sie bei mindestens 80 %iger Teilnahme einen Zuschuss erhalten. Die konkreten Förderbedingungen erfragen Sie bitte bei Ihrer Krankenkasse.
Dauer 10 Termine
Unterrichtseinheiten 13,33
Anmeldeschluss 03.03.2024
Kursleitung Sabine Reißland

Mit wohltuenden Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. Hatha-Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben.
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.



Bitte Kursinfo beachten

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Kursort

Turnhalle

Martin-Luther-Straße 7a
17489 Greifswald

Termine

Datum
13.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Martin-Luther-Straße 7a, VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Martin-Luther-Straße 7a, VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Martin-Luther-Straße 7a, VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Martin-Luther-Straße 7a, VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Martin-Luther-Straße 7a, VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Martin-Luther-Straße 7a, VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Martin-Luther-Straße 7a, VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Martin-Luther-Straße 7a, VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Martin-Luther-Straße 7a, VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Martin-Luther-Straße 7a, VHS in Greifswald, Turnhalle 0.1



Verwaltung:

Mathias Romoth
Tel. 03834/87604830
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Beratung:

Marika Weber
Tel. 03834 / 8760 4839
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