Qigong-Schnupperkurs zum Welt Taiji- und Qigong Tag 2025

Qigong ist aus chinesischen traditionellen Heil- und Selbstheilmethoden entstammt und basiert auf der Philosophie von Yin und Yang. Qigong ist eine ganzheitliche Methode und reguliert den Körper, die Atmung und die Vorstellungskraft.

Qigong vereint Bewegungs-, Konzentrations-, Atem- und Entspannungsübungen. Mit ruhigen und fließenden Bewegungen fördern Sie Ihre Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

In diesem Schnupperkurs gewinnen Sie einen ersten Einblick sowie Informationen und Erfahrungen in Qigong.

Bitte bewegungsfreundliche Kleidung (auch für draußen) mitbringen.