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Mit einfachen Übungen kräftigen Sie den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen weiterlesen 

Runge-Gymnasium Wolgast, Turnhalle (Haus B), Do. 23.08.2018 (15:00 - 16:15 Uhr) - Do. 29.11.2018

Die Körperübungen des Hatha Yoga, die Asanas, können bei regelmäßiger Anwendung zur Kräftigung der Rückenmuskulatur und zur Förderung der Beweglichkeit beitragen.
Je nach Ausrichtung werden die Asanas sanfter oder fordernder ausgeführt. Die Übungen weiterlesen 

Familienzentrum Torgelow / Drögeheide, Do. 23.08.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 06.12.2018

Nur mit persönlicher Anmeldung in der VHS möglich!
Ansprechpartner für die Beratung und Betreuung: Peter Mähl (Anklam, Wolgast,
Tel.: 03971-2935 748, Mail: Peter.Maehl@kreis-vg.de)

Der Integrationskurs umfasst 600 Stunden Sprachkurs und 100 weiterlesen 

VHS in Anklam, Schulungsraum VHS (Gymnasium), Mo. 27.08.2018 (08:00 - 12:00 Uhr) - Fr. 21.09.2018

Tagespflegepersonen dürfen nur sichere Lebensmittel an die ihnen anvertrauten Kinder verabreichen. Um ihrer Sorgfaltspflicht nachzukommen, müssen lebensmittelhygienische Mindestanforderungen eingehalten werden.
Kursinhalt:
- Anforderungen an die weiterlesen 

Runge-Gymnasium Wolgast, Raum 6 (Haus B), Mo. 27.08.2018 17:30 - 20:45 Uhr

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen!
Der Kurs eignet sich für Wiedereinsteiger bzw. Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Kleine Zipperlein sind ebenfalls kein Hindernis. Die Yoga-Übungen (Asanas) sind sanfte Bewegungen und Dehnungen. Sie weiterlesen 

Gymnastikraum Steinstraße Anklam, Mi. 29.08.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 05.12.2018
 

Veranstaltungskalender

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August 2018