Gesellschaft
Kultur
Gesundheit
Sprachen
Beruf/EDV
Grundbildung
Grundbildung
Spezial

KVHS Standort Anklam

Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 172A30109

Info: Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Gut für - alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, dicke Socken, kleines Handtuch und eine Decke.

Bitte mitbringen: Matte, kleines Handtuch, etwas zu trinken

Kosten: 50,00 € €

Anmeldeschluss: 05.02.2018

Freie Plätze: 0

Datum Zeit Straße Ort
13.03.2018 19:30 - 20:45 Uhr Max-Sander-Straße 2 Gymnastikraum Steinstraße Anklam
20.03.2018 19:30 - 20:45 Uhr Max-Sander-Straße 2 Gymnastikraum Steinstraße Anklam
27.03.2018 19:00 - 20:15 Uhr Max-Sander-Straße 2 Gymnastikraum Steinstraße Anklam
10.04.2018 19:30 - 20:45 Uhr Max-Sander-Straße 2 Gymnastikraum Steinstraße Anklam
17.04.2018 19:30 - 20:45 Uhr Max-Sander-Straße 2 Gymnastikraum Steinstraße Anklam
24.04.2018 19:30 - 20:45 Uhr Max-Sander-Straße 2 Gymnastikraum Steinstraße Anklam
08.05.2018 19:30 - 20:45 Uhr Max-Sander-Straße 2 Gymnastikraum Steinstraße Anklam
15.05.2018 19:30 - 20:45 Uhr Max-Sander-Straße 2 Gymnastikraum Steinstraße Anklam
22.05.2018 19:30 - 20:45 Uhr Max-Sander-Straße 2 Gymnastikraum Steinstraße Anklam
29.05.2018 19:30 - 20:45 Uhr Max-Sander-Straße 2 Gymnastikraum Steinstraße Anklam

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Mai 2018