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KVHS Standort Greifswald

Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 181G30107

Info: Mit wohltuenden Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. Hatha-Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben.
Jede Kurseinheit beinhaltet:
- Körperübungen und Übungsverbindungen
- Atemübungen
- Meditation
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen.

Kosten: 90,00 € €

Anmeldeschluss: 25.02.2018

Freie Plätze: 1

Datum Zeit Straße Ort
07.03.2018 17:00 - 18:15 Uhr Martin-Luther-Straße 7a VHS Greifswald, Turnhalle 0.1
14.03.2018 17:00 - 18:15 Uhr Martin-Luther-Straße 7a VHS Greifswald, Turnhalle 0.1
21.03.2018 17:00 - 18:15 Uhr Martin-Luther-Straße 7a VHS Greifswald, Turnhalle 0.1
11.04.2018 17:00 - 18:15 Uhr Martin-Luther-Straße 7a VHS Greifswald, Turnhalle 0.1
18.04.2018 17:00 - 18:15 Uhr Martin-Luther-Straße 7a VHS Greifswald, Turnhalle 0.1
25.04.2018 17:00 - 18:15 Uhr Martin-Luther-Straße 7a VHS Greifswald, Turnhalle 0.1
02.05.2018 17:00 - 18:15 Uhr Martin-Luther-Straße 7a VHS Greifswald, Turnhalle 0.1
16.05.2018 17:00 - 18:15 Uhr Martin-Luther-Straße 7a VHS Greifswald, Turnhalle 0.1
23.05.2018 17:00 - 18:15 Uhr Martin-Luther-Straße 7a VHS Greifswald, Turnhalle 0.1
06.06.2018 17:00 - 18:15 Uhr Martin-Luther-Straße 7a VHS Greifswald, Turnhalle 0.1
13.06.2018 17:00 - 18:15 Uhr Martin-Luther-Straße 7a VHS Greifswald, Turnhalle 0.1
20.06.2018 17:00 - 18:15 Uhr Martin-Luther-Straße 7a VHS Greifswald, Turnhalle 0.1

 

Veranstaltungskalender

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